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怎么能更好的保留花膠的養(yǎng)分
時間:2023/3/25 3:00:00
來源:http://www.dongyingcc.com/news926627.html
花膠要浸泡多久,12-24小時。
花膠的浸泡時刻與花膠體的厚度和水溫有關(guān)。在冷水浸泡的情況下,較薄的花膠或許需求8-12小時,較厚的花膠體或許需求24小時乃至更長時刻。假如用熱水浸泡,花膠的發(fā)泡時刻能夠縮短很多,但需求留意的是,花膠不宜用開水浸泡。
至少半小時。
花膠的烹飪時刻與花膠的大小和年份有關(guān)?;z越小越簡單煮?;z的年份越小,煮的時刻越短。一般能夠燉半小時到一小時左右。但假如花膠的大小比較大或許年份比較老,燉煮的時刻會比較長,或許需求2-3個小時左右,具體情況能夠判別。
花膠需求燉多久看形狀。判別口香糖是否熟了,能夠先看口香糖的色彩。假如口香糖現(xiàn)已燉過了,色彩會像魚一樣呈乳白色,然后大小會比剛煮的時分大很多。
看硬度:判別花膠燉得好不好的第二步是用筷子夾住花膠。假如完全軟爛了,就證明現(xiàn)已燉好了。假如還是覺得硬,證明需求持續(xù)燉。
怎么判別花膠現(xiàn)已燉好假如花膠燉了兩個小時還沒爛,需求考慮以下原因:
假如花膠沒有泡,或許是由于花膠燉兩個小時之前沒有泡。在這種情況下,燉花膠的時刻相對較長,或許需求3-4個小時左右。
花膠有很長的前史。假如花膠沒有燉兩個小時,也或許是由于花膠比較老。一般這種花膠由于寄存時刻長,比較硬,燉煮時刻比一般花膠長。能夠煮,但一般不主張用高壓鍋煮。
用高壓鍋煮花膠,能夠快速使其熟,縮短大部分時刻,對很多家庭來說非常方便。可是一般不主張用高壓鍋煮花膠,由于花膠是很好的滋補食品。俗話說慢火出好湯,而高壓鍋的壓力過高,會很快使花膠腐朽,但一起也會形成花膠中的大部分養(yǎng)分流失,煮出來的花膠會油膩腥臊。
花膠燉兩個小時還不爛能夠。
煮花膠的時分,也能夠用電飯煲煮。用電飯煲煮花膠的優(yōu)點是不用擔心溫度,并且能夠自動調(diào)理。缺點是有些電飯煲需求比及水差不多干了才會自動跳到保溫狀況,所以要特別留意水量。另外,電飯煲煮的花膠相對滋味會更差。
花膠用什么鍋比較好?
一般主張花膠用砂鍋煲會更好,由于由于原料的區(qū)別,砂鍋的內(nèi)循環(huán)性會更好,導(dǎo)熱速度快,傳熱均勻,散熱緩慢,用砂鍋煲花膠時,砂鍋能夠均衡耐久地把外界熱傳遞給花膠,平衡環(huán)境溫度,有利于水分子與花膠之間相互浸透,這樣煲出來的花膠養(yǎng)分更豐厚,口感更濃郁??墒怯蒙板侅一z湯時刻會比較久,并且砂鍋比高壓鍋、電飯鍋等更簡單損壞。
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